2018-03-12 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我现在高三过几个月就高考了,我现在压力特别大,而且最近老是想我要是死了就好了,就不用这么累了,怎么办
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指导意见:
你好,结合你的描述,高考是大部分人都会经历的一个过程。在这个过程当中,确实会感觉到压力很大,而且很疲劳,厌倦,烦躁,但是这是黎明前的黑暗,熬过去后面的日子就要精彩很多了。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,您这种情况是由于精神压力过大所造成的,除了用功的学习以外,一定要注意调整一下自己的心态,不要随时都在学习,适当休息一下,进行下户外活动,对减轻压力是有帮助的。
病情分析:
根据你描述的情况,存在压力过大的情况,请你一定要放松心情,这样才能更好的提高学习效率,不要想太多,尽力就好。不要有这种想法。家人都为你的前途着想,可能忽略了你现在精神压力过大的情况,一定要多和父母和老师进行沟通。
病情分析:
高三学习特别累,压力大,这种心情是可以理解的。高三也是人生的转折点,通过努力刻苦的学习,人生或许会因此有改变,因此这时候焦虑和抑郁都是可以理解的,要学会放松自己,调节自己,减轻压力,可以适当的跑步和打球来放松心情。
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,你这样的情况是很多人都这样的。
指导意见:
你好,建议平时不要想太多,坚持下来就是胜利,相信你可以的,一定不要偏激,否则父母多伤心啊。