不自信，害怕，和别人讲话会脸红紧张
2018-03-13 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：不自信，害怕，和别人讲话会脸红紧张，心跳加速，该怎么办，我感觉就是脸比脑袋反应还快，立马爆红
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
指导意见：
你好，从心理问题的描述来分析，考虑是社交恐惧症的可能性，积极的面对，尺有所短，寸有所长，每一个人都有自己的优点和缺点，接纳自己的全部才是完整的自我，在内心层面，不妨接纳自己，一个有缺点的自己，自动参加社交活动，让自己得到锻炼，注意总结，祝你健康快乐。
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2023-01-02 06:54
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