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睡觉的时候，还没睡实

2018-03-13 3人回答

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：睡觉的时候，还没睡实，老是被惊着，或者感觉很紧张，一听到声音或者被碰到，头皮就跟过电一样紧绷一下，有时候是后脑，有时候是头顶

满意答案

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，建议适当的补充钙质，或者鱼甘油，平时需要注意多晒太阳，到人多的场合。多参加室外体育锻炼，营养饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。

投诉 2018-03-13 16:05

其他答案 (2)

病情分析：
您好，这种情况常见于睡眠质量差所致，避免睡觉时在不安静的环境中

指导意见：
建议口服安神补心胶囊治疗，睡安胶囊治疗，避免喝茶，避免和咖啡等兴奋性饮料。

投诉 2018-03-13 16:04

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有神经衰弱的可能性比较大。

指导意见：
对于这种情况建议你首先要放松心情，不必紧张，多注意休息，避免劳累紧张。可以口服一些养血安神的药物调整。

投诉 2018-03-13 16:04

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