每天晚上总是做噩梦，类似鬼压床那种

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你是不是最近生活工作压力比较大，精神比较紧张。

指导意见：
建议不要焦虑紧张，放松心情，要饮食睡眠规律，白天可以适当的到户外锻炼身体，晚上睡眠之前，不要看情节激烈的电视剧或游戏，不吃辛辣，有刺激性的食品或饮品。可以听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶，用温热水泡脚。祝健康。

病情分析：
您好，根据您提供的材料和描述的症状分析考虑是压力过大引起的心绪不宁的可能性比较大。

指导意见：
鉴于上述材料建议平时忌熬夜注意休息，忌辛辣刺激性食物及咖啡浓茶，避免情绪紧张激动，口服谷维素和安神补脑液，方便的话去医院内科进一步做心电图检查，对症治疗。

病情分析：
对于多梦应和消化的系统不好，肠胃的负担重的原因有关系的。应注意合理的休息，保证睡眠

指导意见：
调养生活的习惯。可以适当的饮食的保养。不要吃油腻辛辣的食物，适当的用归脾丸，柏子养心丸等比较好的。注意调养心情