跳绳后拉筋，一天后，小腿肌肉疼痛

病情分析：
病情分析根据您的描述考虑，您是过度劳累引起的小腿肌肉酸痛，人体肌肉在过度劳累的情况下，分泌大量的乳酸，引起局部的酸痛，这种情况建议您休息3到5天一般疼痛症状会逐渐的好转。

病情分析：
跳绳之后第二天疼痛，说明你第一天的运动量是比较大的，导致肌肉形成了延迟性的酸痛，建议你适当的减少运动，微波理疗，可以使用活血化瘀的药物或者是热敷。

病情分析：
你好，从你的描述上看，考虑是剧烈活动后造成的小腿胫腓骨的骨膜炎。从而引起的肌肉酸痛。不需要特殊处理，只需要做一下疼痛部位推拿按摩即可。

病情分析：
你好，很高兴为您解答。你的这种情况考虑是肌肉产生的叶酸过多，建议不要担心。可以根据自己的实际情况选择继续适量活动，针灸都能缓解。