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我今年十四平常在校足球队身体素质不是很好165的个

2018-03-17 3人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：我今年十四平常在校足球队身体素质不是很好165的个子100斤的体重想增加自己的体重可就是吃不胖

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述得知，你想增加自己的体重。

指导意见：
你今年才14岁。现在真是长个的时候，而不是体重增加的时候的。因为你最近活动量比较大。建议多吃高蛋白饮食。注意休息，避免熬夜，生活有规律。

投诉 2018-03-17 19:33

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的病情描述，不管瘦胖，只要身体健康就好。

指导意见：
你好，建议饮食规律，多吃新鲜蔬菜水果，等补充维生素。注意劳逸结合，放松心情。

投诉 2018-03-17 19:34

病情分析：
现在觉得自己一直吃不胖的话，应该是注意饮食上不要吃太油腻的食物。

指导意见：
还有就还有就可以吃健胃消食片之类的食物，而治疗这个情况。而且你自己应该多锻炼一些身体。

投诉 2018-03-17 19:36

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