2018-03-17 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:体重114,身高172小腿细大腿粗不协调臀部肥大有什么方法可以瘦下来吗
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病情分析:
你好,有些人腿粗屁股大是天生的,但是更多的人腿粗屁股大是后天形成的,想要瘦下来,也要控制饮食,避免吃脂肪含量高的食物,改变不良习惯,如久坐,吃完饭后就躺下,翘二郎腿等,结合有氧运动进行减肥。以上建议仅供参考。
其他答案 (3)
病情分析:
你这种情况的话,体重是不算胖的,平时要加强身体锻炼。
指导意见:
健康才是最重要的。平时饮食方面清淡为主,少吃辛辣刺激性的食物,不要暴饮暴食,少吃热量过高的食物。
病情分析:
你好,体重114斤,身高一米七二。按照你的身高应该是挺苗条的
指导意见:
觉得大腿粗和臀部肥大,可以经常的坚持锻炼身体。可以去健身房经过专业的健身教练进行形体塑身锻炼,祝你健康美丽。
病情分析:
你这样的问题和青春期的发育有关系的。或者和自身的饮食的营养不足等引起的。注意饮食的均衡性
指导意见:
可以适当的饮食的保养。多吃蔬菜水果,注意局部按摩一下比较好的,注意养成好的习惯,适当的休息,注意按时睡眠。不要久坐