白癜风出门要怎么防嗮？

病情分析：
尊敬的患者你好，减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。

病情分析：
你好，根据您的情况描述白癜风天气预报自身免疫力。经常锻炼来增强体质。饮食要忌食辛辣刺激性的食物，不要吃含维生素c比较高的食物。多吃含黑色素比较高的食物，建议可外用白癜净水涂抹。

病情分析：
我们这种情况的话，如果确定是白癜风的吗？还是要进行治疗的，避免病情加重，目前这种情况你还是按照临床医生的建议进行用药治疗。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，白癜风患者出门要避免日光照射和外伤，建议患者做好防晒的措施，此外饮食上要多吃一些黑色的食物，避免辛辣刺激，羊肉，海鲜，烟酒，以及富含维生素c的食物和水果。