3月14号我的左脚外踝骨折

2018-03-21 4人回答

性别:女年龄:20岁

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满意答案

刘波 副主任护师
辽宁省朝阳市中心医院
投诉 追问 2018-03-21 15:49
2018-03-21患者追问

锻炼是左脚走路要用点力吗,今天突然发现,把我吓坏了

2018-03-21医生回复:

不用害怕,这是骨折后的反应。如果骨折已经愈合,可以少量逐渐增加左腿运动。并用热水泡脚按摩,热敷等,促进左腿血液循环。

2018-03-21患者追问

应该怎样按摩呢

2018-03-21医生回复:

可以每次自己热水泡脚的时候,用手从上到下轻轻揉捏,按摩腿部。或者让别人帮忙。按摩的力度不要过大。1

2018-03-21患者追问

感觉我已经可以不要拐杖自己很慢很小心的走几步了,这样就可以锻炼到左腿肌肉了,可是会不会时间有点短就不要拐杖走骨头又长不好呢

2018-03-21医生回复:

到医院复查一下x光片,如果骨骼已经愈合,不拄拐也可以了。

其他答案 (3)

苏令金 副主任医师
临沂市兰山区妇幼保健院
投诉 2020-08-23 14:18
李玲 护师
咨询:12063人
投诉 追问 2018-03-21 15:45
2018-03-21患者追问

有没有什么不能吃的呢?比如番茄

2018-03-22医生回复:

不吃生冷腥辣食物,多喝温水,可以服用一些滋补的汤。

王晓飞 主治医师
咨询:18335人
投诉 追问 2018-03-21 15:46
2018-03-21患者追问

是18年2月14号,我打错了,我现在该怎么锻炼,这种情况严重吗,好担心

2018-03-21医生回复:

做手术了吗

2018-03-21患者追问

没有,粉碎性骨折,保守治疗的,大概回家疗养了半个月

2018-03-21医生回复:

那现在还不能功能锻炼,要一个月以后,拍片子再决定。

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