腰5胝1锥间盘突出刚得4O天

病情分析：
你好，根据你说的情况。腰间盘突出，治疗上，主要是平卧硬板床，给予推拿，按摩，烤电，牵引等理疗措施。如果正在做牵引，燕子飞的动作有点大，要在医生的指导下训练。

病情分析：
动作不要太大就可与。腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、。

指导意见：


建议采用中医药内服外用相结合，内服中药独活寄生丸，壮腰健肾丸，舒筋通络，祛风散寒，外用追风舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，配合牵引按摩复位针灸效果更好。

病情分析：
你好，结合你提供的情况，你有椎间盘突出的情况，可以做上述运动。

指导意见：
平时要多喝热水，别吃凉的，辣的，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，必要时去医院脊柱外科手术治疗，希望我的分析及建议对你有所帮助。

病情分析：
你好，如果腰椎间盘突出一般与退行性病变有关系。还是早期吃非甾体药物。

指导意见：
如果疼痛症状减轻可以做飞燕式锻炼。卧硬板床。平时多晒太阳，补充钙片。避免剧烈运动，或者长期久坐久站。