我腹部有好多肉，脸也变胖了

病情分析：



吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃

指导意见：


多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上

病情分析：
您生活亲，根据您描述的情况，初步分析亲的情况平时不要吃辛辣刺激，油腻，脂肪高的食物，

指导意见：
根据您描述的情况，建议亲平时多运动，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，可以吃鸡白肉减肥，效果挺好的

病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据您提供的症状，您可以适当参加体育锻炼

指导意见：
饮食方面不要吃甜的凉的油腻的食物，尤其是水果酸奶冰激凌，您可以做仰卧起坐，慢跑，促进脂肪的燃烧

病情分析：
小美女你好，其实胖瘦都是相对的，只有身体健康胖一点不要紧，不过为了美，可以考虑运动减肥，注意每餐进食量及种类，避免高油脂食物，多吃蔬菜水果。条件允许的话最好找个教练。