我是一名体育生。每天都在高强度训练

病情分析：
你好，根据你描述的你的这种情况，我建议你可以做一下理疗看看。

指导意见：
你好，我建议你最近应该注意休息，避免剧烈运动。饮食规律，作息规律，保持充足睡眠。都是有助于症状缓解的。

病情分析：
你好，这种情况属于局部软组织损伤，你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮比较好。

指导意见：
同时可以口服氯唑沙宗、芬必得、舒筋活血片一块治疗就可以了，局部外敷避免过度劳累就会好转的。

病情分析：
你好，你是体育生，经常高强度训练，撞击腰部，现在腰部感觉疼痛。

指导意见：
你好，你腰部疼痛，弯腰也受不了，不排除腰肌劳损或者腰椎疾病一般建议做针灸推拿，中药离子导入等