治疗失眠的中医院

病情分析：
失眠很多种表现方式，有精神紧张引起，有神经衰弱引起的。很多方面都能引起失眠，对症治疗很关键。

指导意见：
建议一下，你去当地医院，找中医治疗一下。这样比较对症治疗。你说的这先办法都是辅助治疗。正确治疗很关键。

病情分析：
　　失眠是全球性的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的！失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠。