2018-03-23 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:你好,我跑步后左膝盖偏右的筋骨痛,几天了还没好,说了别人都说正常,因为我以前没怎么跑过步
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病情分析:
你好,您说的这种情况多考虑是跑步后劳累,韧带损伤等病因而导致的,建议你平时循序渐进的加强运动强度,避免过度劳累,注意休息一段时间,再考虑跑步运动,如果总是不缓解,需要进一步去骨科检
其他答案 (3)
病情分析:
亲,根据您所描述的情况,考虑活动过度引起的,可以外用云南白药气雾剂
指导意见:
建议:注意休息,减少活动,避免过度劳累,合理安排作息时间,适当进行体育锻炼,祝早日康复
病情分析:
你好,根据描述,突然跑步后腿及膝盖疼痛是正常现象。休息几天或继续跑步慢慢适应了就好了。平时自己调节自己的生活规律,养成早睡早起的习惯,多运动,增强抵抗力。
病情分析:
您好!根据你描述的情况,考虑是跑步后引起韧带拉伤,注意休息以后会逐渐好转。
指导意见:
可以用消肿止痛酊擦患处,平时要适当注意运动锻炼身体增强体质,注意休息,保持充足的睡眠,保持心情放松。