医生我脚前天崴了，前天晚上的时候涂了点红花油

病情分析：
你好，根据你的情况及症状描述，脚外伤后应该充分的休息，否则症状可能不会恢复的那么快，目前你处之后又进行活动，所以说还是会有症状。

病情分析：
卧床休息，避免活动，抬高肢体，增加静脉回流，局部可配合热敷，促进炎症吸收局限。一般情况下，要四周以后，下床活动。局部可配合红花油涂抹。

指导意见：
你好，脚崴了之后是需要一个恢复的过程，你是当时崴了就马上采取措施了么，严不严重，这都有一定的关系，你的处理方法还是明确的，只能是慢慢养着没啥太好的办法，谢谢

病情分析：
你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况

指导意见：
建议使用跌打药酒，红花油等外涂按摩，口服双氯芬酯片，云南白药，同时避免剧烈运动