一直失眠，每天只能睡几个小时

病情分析：
您好，很高兴解答您的问题，建议您不要长期服用治疗失眠的西药，以免产生耐药性和依赖性。建议找出失眠的原因，可以就诊中医，口服汤药调理。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，失眠和压力过大，精神紧张，过于劳累都有关系，要调整好生活规律，不要晚睡，你可以口服刺五加浸膏或安神补脑液，中药无副作用，三唑\\仑属于精神类药，镇静麻醉效果比其他精神类药强，对人体危害大，千万不可自行服用。失眠要依靠自己调整，也可以用针灸的方法。

病情分析：
你好，根据你的描述你的服用剂量较大，容易出现中枢神经系统抑制，神情恍惚，不清，头晕目眩，记忆力下降等，多喝水促进代谢，如有其他严重表现需要进行洗胃

病情分析：
你好，你现在这个药物服用的剂量有点多的，给你建议，以后不能够这样服用药物的，这个很容易导致昏迷和中度的可能性的，给你建议这个最好去医院洗胃治疗的，多喝点热水

病情分析：
.睡眠时间长短，不一定睡眠不充足。睡眠时间因人而异，有很大差异。只要睡醒后精神饱满，精力充沛，睡眠时间都算是充足的。生活中偶尔的失眠不必过分担心，偶尔失眠的原因很多。担心会再失眠，反而到夜晚就更难入睡。养成定时睡觉与定时起床的习惯。切忌擅自服用安眠药物，失眠者难以获得良好的睡眠。失眠无法控制，应当寻求医生诊治，遵医嘱服用安眠药。

指导意见：
建议你锻炼。你了解一下，体力劳动者有几个会失眠？坚持锻炼，亲，相信我，锻炼才能解决，不能依赖药物。治疗失眠，中医中药的效果更好。