2018-03-23 15人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我十五岁176cm女生140多斤要减肥吗?他们都说我胖
满意答案
病情分析:
你好,肥胖和遗传因素,饮食因素,缺乏运动等都有关系
指导意见:
根据你的身高体重,不需要过度减肥,适当注意饮食就可以,不要吃油腻煎炸食物和甜食,坚持运动,可以游泳跑步瑜伽等,不要乱用减肥药
其他答案 (14)
病情分析:
根据你描述的情况,身高1米76的女生,目前体重有140斤。
指导意见:
按照身高体重指数来算,目前你是属于正常范围内的建议均衡饮食,注意锻炼,避免肥胖。
病情分析:
像您这种情况来说,近期要注意配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身。
指导意见:
减少脂肪类食物摄入,用蔬菜和水果代替,保证充足的户外活动时间,消耗体内多余脂肪
病情分析:
你好,不要担心放松心情,现在没有其它不舒服的症状吧
指导意见:
现在这种情况体重是可以的,不需要刻意减肥,建议平时一定多运动,加强锻炼,少吃油脂多的食物
病情分析:
你好,你的体重140斤,身高1米76,你咨询的事是不是肥胖?
指导意见:
你好,你的体重基本正常,稍稍有一点偏胖,可以适当的通过体育锻炼来进行减肥。打电话当然要控制饮食了。
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