身高176cm，体重140kg

病情分析：
你好，你的症状考虑是高血压引起的，建议你口服坎地沙坦，平时注意休息，避免过度劳累熬夜，低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，经常参加体育锻炼，控制体重，生活规律，保证睡眠充足，保持情绪稳定，定期检测血压。

病情分析：
你好，根据你的描述，血压164/90，血压高，建议在医生的指导下口服药物治疗。

指导意见：
你好，建议在医生的指导下口服药物治疗，饮食低脂低钠，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息。

病情分析：
看了你的叙述，男士身高176cm，体重140kg有的胖，血压高，我建议饮食调理加运动。

指导意见：
平时适当多吃蔬菜水果，加强锻炼，晚上适当少吃饭，减肥，运动，不吃动物内脏，少吃大鱼大肉，慢慢身体就正常了，血压也不会高了