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就是觉得自己的腿有点胖

2018-03-24 3人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：就是觉得自己的腿有点胖，想瘦下来也想借此减减肥，减减肚子，想让自己的腿变成竹竿腿。

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况描述，减肥是一个循序渐进的过程，不要靠吃减肥药或者节食来减肥，不利于身体的健康，腿有点胖可以选择跑步，走路等运动。

投诉 2018-03-24 12:08

其他答案 (2)

病情分析：
你好！发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的，少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物，和每天适当做一些体育活动，促进身体代谢，不要相信什么减肥药。

投诉 2018-03-24 12:03

病情分析：
你好…可以的呀，你可以通过自己的运动来减肥呀，比如说多做运动

指导意见：
可以多做一些下肢的运动吧，可以慢跑步啊，或者是蹬蹬自行车啊对你也是生长发育都有好处的

投诉 2018-03-24 12:03

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