2018-03-24 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我发育了,但身高只有146cm,我每天跳绳,每天吃鱼肝油,但还是长不高,只长胖,我现在该怎么办?
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病情分析:
你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物,尽量每天补充一点胡萝卜。
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病情分析:
女孩子虽然发育了,但是身高还是可以长到18到20岁的,所以你也不要着急,不能乱吃东西。可以多吃些含钙的食物如虾皮。芝麻酱等多晒太阳,做户外活动或者体育锻炼,这样有助于长高。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,考虑进入第二性征,月经来潮,生长发育较迟缓。
指导意见:
建议:身高与遗传和营养有很大关系,另平常可服用点钙片,注意饮食忌辛辣刺激的食物,鱼肝油吃多会有一定的副作用,坚持锻炼身体增强体质。