本人属于那种易胖体质

病情分析：
控制体重要注意饮食节制，不要暴饮暴食，不要喝饮料和杜绝吃小食品，建议多吃蛋白质含量高的食物，少吃脂肪高的食物，增加运动量。不建议吃减肥药。

病情分析：
想要减肥的话，最好不要吃这个左旋肉碱副作用很大，停药有引起反弹的可能。

指导意见：
多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油腻食物和油炸食物，不要吃甜食，适当控制饮食，加强锻炼，控制体重，在正常范围。

病情分析：
这种情况考虑想要减肥引起的可能性大，建议正规公立医院营养科就诊明确诊断一下，可以多参加体育运动，少吃高热量食物和油腻的东西，必要时考虑吃点左旋右碱，有一定作用。

病情分析：
网上的这些减肥产品，你比如说左旋肉碱，都有一定的副作用，只不过他们有说清楚而已，具有一定的欺骗性，所以你最好不要使用，减肥最好的方法就是控制饮食和有氧运动，平时少吃油腻，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，减肥效果是很好的。