怀孕五个月，心烦意乱

病情分析：
你好，怀孕后由于激素水平影响可以出现你所描述的症状，一般症状比较轻微，是不需要治疗的。你需要自我调理，放平心态，晚上尽量不要熬夜，要早睡早起，要适当的活动。

指导意见：
建议你定期到医院做产检，同时注意休息加营养，可以补充钙片，如果有异常情况，及时到医院就诊。

病情分析：
根据你的描述，怀孕中期休息睡眠不好容易出现一系列的问题。

指导意见：
注意心情放松，睡眠饮食有规律，适当活动，多听一些轻音乐，多看书，多与朋友同学交流。

病情分析：
你好，根据你的描述，由于有孕在身，身体的会感到十分的疲乏，是正常的生理反应，可能思虑过重导致睡眠障碍。

指导意见：
在孕期一定多注意休息，不要吃刺激性的东西，保持心情舒畅，可以在睡前喝点奶，有助于睡眠

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是因为你心烦意乱，所以说睡眠质量不好，然后再怀孕期间建议最好是有一个良好的心态以及足够的睡眠时间，平时就是尽量的放松自己，有情绪有压力的时候，及时释放出去。