2018-03-25 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:身高170体重140多,可以说是从小学六年级开始发胖,不喜欢运动,饭量不是很大。
满意答案
病情分析:
这种情况建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,每天坚持有氧运动一小时以上。
其他答案 (3)
病情分析:
回复,首先根据你提供的情况,你的身体还应该属于偏胖。
指导意见:
建议,首先根据你提供的情况?如果身高1.70米体重应该控制在120斤左右属于正常范围,平时应该控制饮食适当的运动。
饮食方面应该怎么做,运动要做些什么呢?
回复,饮食方面应该注意清淡,饮食均衡营养,避免吃一些油腻的食物。
那么关于经期停止有什么办法
回复,如果你想延迟例假的到来,可以口服避孕药短效避孕药。
病情分析:
你好,根据你反应的情况考虑一般这种情况多可能由于个人体质生长发育的原因及饮食不规律引起
指导意见:
建议根据你反应的情况考虑一般可以通过坚持活动帮助改善体质变化,希望能帮助你,不了解的问题再咨询
病情分析:
女性,16岁,身高170cm,体重140斤左右,这个体重稍偏胖。
指导意见:
建议改善膳食营养,尽量减少晚上用餐量,清淡饮食。适当加强运动。希望这些可以帮到你。