2018-03-26 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:夏天想减肥吃康兮寿兮赤豆魔芋粉有效果吗?
过了个冬天,养胖了好几斤,想减肥又不敢吃什么减肥药,听说食疗法不错,那吃康兮寿兮赤豆魔芋粉会有效果吗?
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病情分析:
你好,根据个人体质都不同,减肥产品对身体造成的伤害也会不同,也有可能没有效果,现在天气已经转暖。建议你,多做运动,通过合理饮食来减肥。这样既能强身健体,也不容易有副作用。三餐八分饱,餐后半小时以后,建议你做一些运动,消化食物,带给身体内多余的热量
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病情分析:
你好,如果你比较胖,并且是腹部,腰部比较肥胖,这是内脏脂肪高,是脂肪代谢障碍,如果减肥学,除了多做有氧运动,少吃饭以外,还需要从调理内分泌入手才会有效果。
病情分析:
女性21岁,咨询减肥相关问题。您好,看了您的描述,您说的这种方法效果不好,目前科学减肥为适量节食坚持跑步锻炼效果较好,建议您坚持跑步锻炼减肥。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,你夏天想减肥,不知道食疗吃哪些食物比较好。
指导意见:
根据你说的这种情况,想通过食疗达到减肥的目的,建议最好多吃蔬菜和水果,减少高热量和高脂肪类食物摄入。每天坚持做有氧运动。减少食物摄入量。