我老失眠，有好几年了

病情分析：
多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量

病情分析：
对于反复失眠的患者，建议行头颅ct检查，排除颅内器质性病变，另外需要回顾一下，平时有没有焦虑的事情？睡觉之前可以服用热牛奶，或者用温水泡脚来改善睡眠，必要的时候应用镇静药物。

病情分析：
你这个情况从中医讲还是气虚，阳虚所导致的，心胆气虚导致的心神不宁的，

指导意见：
这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，你自己生活方面也要节制，养成良好的生活习惯。

病情分析：
你好，不要担心放松心情，现在没有其它不舒服的症状吧

指导意见：
现在这种情况建议口服营养神经的药物调理一下，一定不要有太大的压力，保持心情舒畅