最近脑子很混乱记忆力也不好有的时候最经常的文字也记

病情分析：
根据您的情况描述来看，考虑最近的身体以及精神状态不佳引起的。

指导意见：
建议注意适当的休息，不要劳累过度，平时有一个自己的记忆方法，适当的锻炼身体。

病情分析：
你好，通过你描述的这种情况来看，可能是由于机体营养缺乏而导致的记忆力下降。

指导意见：
建议你最好多吃点高蛋白质的食物补充营养。适当锻炼身体。活动筋骨，促进血液循环。作息时间一定要规律，避免熬夜

病情分析：
您好，根据你的情况，我看了你的描述，考虑是休息不好引起的，你平时需要保证充足的睡眠，尽量不要有太多的想法，先观察看看

指导意见：
注意休息，加强营养，避免劳累，保持皮肤的清洁，低盐低脂饮食，适量运动，养成健康的生活方式，如果休息后没有缓解，需要去医院检查一下，确定病因，然后再治疗

病情分析：
你好，从您的病史叙述考虑是神经功能紊乱引起的，是不是最近压力过大？

指导意见：
建议，平时月经是否正常？有没有熬夜或者压力过大或者其他事情？建议最好去医院检查一下。或者去心理科疏导一下。