我手淫2年了，我想戒了怎么戒

病情分析：
您目前年龄较小，建议您还是尽早的戒除手淫的习惯。有性冲动欲望时，及时的转移注意力，多参加集体生活活动，尽量减少自己独处的时间。

病情分析：
你好，一般手淫容易导致阳痿早泄、前列腺炎等。建议你最好及时戒除手淫，转移注意力，多参加体育锻炼，建议你放松思想，早睡早起，不要恋床，不要看有刺激性的东西，内裤要肥大一些，转移注意力，慢慢戒除。

病情分析：
您好，您现在身体正在发育期间，手淫过度的话会使生殖器官发育短小、勃起困难、阳痿早泄等。

指导意见：
您可以培养一项自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，适当地多吃点牛羊肉等食物，不要熬夜，加强运动。

病情分析：
男性在进入青春发育期后，会因为性的发育，产生性好奇，出现手淫现象

指导意见：
因此手淫是正常的生理现象，是不需要戒除的，只是需要控制次数，多参加体育锻炼，把精力用在学习上即可