首页医生我的

我三天前的下午打球扭伤了脚

2018-03-29 7人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我三天前的下午打球扭伤了脚，然后冰敷，喷了云南白药，第二天中午去药店拔罐买了中药，下午的时候医生让我擦红花油但是昨晚到现在擦了两次，脚反而肿的更厉害了。请问我接下来该怎么办。？

满意答案

: 王富 主治医师; 济南市中西医结合医院

病情分析：
你好，根据你的描述，踝关节处理应该还是没有问题的，只是做的有些复杂了，外喷云南白药或是直接冰敷冷敷就可以了，暂时不能使用红花油，戴护踝减少站立行走时间，多休息少走路才行，这才是最主要的，可以服用活血止痛片氨基葡萄糖胶囊这两种药物

投诉 追问 2018-03-29 14:18

2018-03-29患者追问

我昨天休息了一天，今天在教室也一直坐着没有运动。可肿的反而越来越厉害了，比刚开始扭伤肿的还严重，并且出现了局部青色淤血，这个是什么情况。。

2018-03-29医生回复：

建议做踝关节x片及彩超检查看看，考虑为局部软组织肿胀所致

2018-03-29患者追问

做过了x光，骨头没问题。

2018-03-29医生回复：

目前处理建议:外喷云南白药，口服活血止痛片及双氯芬酸钠及氨基葡萄糖胶囊这三种药物，戴护踝尽量不要走路，可以做踝关节针刺治疗

2018-03-29患者追问

长时间坐着会不会导致脚肿的更厉害。

2018-03-29医生回复：

可以把脚稍微抬高一些或是坐在床上，这样会好一些

2018-03-29患者追问

那我高三学生在教室有什么办法吗

2018-03-29医生回复：

可以在脚下面垫个小凳子，恢复起来需要一段时间的，要有心理准备

2018-03-29患者追问

请问热敷用暖水袋可以么。？

2018-03-29医生回复：

还是可以的

其他答案 (6)

: 韩波 副主任医师; 威海市立第三医院

病情分析：
你好，根据你的描述，现在疼痛是正常现象和用药关系不大，是疾病的一种自然过程，建议可以将脚抬高减轻肿胀疼痛的情况就可以了。

投诉 2018-03-29 14:22

: 李咏梅 副主任护师; 哈尔滨市香坊区人民医院

病情分析：
你好，一般软组织挫伤后的3–5天是水肿的高峰期，而且你受伤后没有休息，活动也会加重组织水肿的。早期要患肢制动抬高，最好要卧床休息，减少活动，两天了可以热敷理疗，每天用热水泡脚，局部涂抹红花油或者喷云南白药喷雾剂。软组织挫伤修复的比较慢，不要着急。如果早期不休息好，恢复的差，以后阴天下雨受凉都会引起受伤部位不适的。

投诉 追问 2018-03-29 14:22

2018-03-29患者追问

我昨天休息了一天，今天在教室也一直坐着没有运动。可肿的反而越来越厉害了，比刚开始扭伤肿的还严重，并且出现了局部青色淤血，这个是什么情况。而且我该怎么做。

2018-03-29医生回复：

当然了，疾病都有个上升期，然后才会是逐渐恢复的。你的情况现在正是最重的几天，要好好休息，患肢抬高，过几天就会好起来的。

2018-03-29患者追问

长时间坐着会不会导致脚肿的更厉害。？我是高三生没办法请太长时间的假。

2018-03-29医生回复：

你坐着的时候尽量把脚抬高，要是控一天的话肯定会加重水肿的。