小腿算很粗，但是大腿很粗

指导意见：
你好，可以试试多做一些下面的动作来瘦大腿：双手抬起放在耳侧，一条腿支撑地面，另一条腿向后抬起，缓缓抬高直至平行与地面，前面的支撑腿可以稍稍弯曲，这个动作可以很好地锻炼到你的臀部以及腿部的韧带。左右交替各十次。

病情分析：
你好，根据你的描述，腿粗的话可以通过运动和控制饮食来减肥。

指导意见：
平时注意饮食清淡为主，饭后可以适当的锻炼一下，比如跑步，或者快走都可以的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在正属于青春发育期，大腿粗壮是很正常的。

指导意见：
每个人的体型受遗传和后天的发育有很大的影响。腿粗说明身体很健康。没有什么比健康更重要的了。应该好好珍惜。如果想要减肥，可以多参加体育锻炼。这是一种唯一健康的减肥方法。