我想问问我由于锻炼造成的腿酸胀得特别厉害

病情分析：
你好！根据您所描述的这个情况我建议你最好还是通过一些按摩，或者说是理疗的方法进行治疗，在配合一些活血化瘀的药。这样的话对于您的这个肌肉损伤的情况还是有好。

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，你是一个脑出血后遗症患者，训练要循序渐进。

指导意见：
你好，各项运动，一定要循序渐进，不能一蹴而就。对于肌肉韧带拉伤，可以采取热敷的方法。

病情分析：
你好，因为锻炼过度导致的肌肉酸困等，一般多休息即可，只要平时预防性口服治疗脑梗塞出血即可。

指导意见：
建议如果有高血压的话及时控制，平时适量运动，最近可以多休息，希望对你有所帮助！

病情分析：
你好，有脑出血病史，现行康复训练，有腿部肌肉酸胀不适。

指导意见：
运动后肌肉酸痛，是由于体内乳酸堆积所致，建议可多饮水，适当冰敷缓解，平时运动后注意多做肌肉拉伸。