经常头晕想吐，而且每天都要到凌晨2点多才能睡着

病情分析：
你好，根据你的描述，可以服用调节神经的药物，看看睡眠有无改善

指导意见：
可以服用：安神补脑液或者百乐眠片选择一种看看效果。白天少吃恐怖、激情的视频，看看有无缓解。

病情分析：
您好，很高兴为您提供咨询。压力过大、思虑过重、生活不规律是会造成失眠的，建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。您可以吃一段安神补脑液和维生素B1来调节一下。