想把胸部的脂肪肥肉减掉
2018-03-31 4人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：想把胸部的脂肪肥肉减掉。怎么才能成功。穿衣服显得胸部老大了，一个男生，胸大想什么。
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满意答案
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- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，根据你的情况考虑你平时可以加强体育锻炼，不要吃高脂肪的食物！
指导意见：
建议你保持好的生活习惯！不要熬夜多吃水果蔬菜！不要暴饮暴食和抽烟喝酒！
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2018-03-31 22:41
其他答案 (3)
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- 孟凡霞 副主任护师
- 咨询：12621人
病情分析：
这种情况要考虑活动少，营养好，营养过剩等原因引起的可能，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，不要吃油腻食物和油炸食物，加强锻炼，控制体重，在正常范围。
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2018-03-31 22:48
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- 潘劲萍 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院
病情分析：
你好，你平时很胖吗？那么减肥就可以了，体重下来了，乳腺脂肪也是会减少的，所以建议你最好还是要注意，平时饮食控制增加运动，不过需要长期坚持。
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2018-03-31 22:48
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- 李翰 主治医师
- 大同市肿瘤医院
病情分析：
你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。可以练习一下胸肌，平时，要做扩胸运动，拉伸胸部的肌肉，减少胸部前的脂肪，能够有效的改善胸部大的问题
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2018-03-31 22:48
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