我会不会有社交恐惧症
2018-04-01 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我会不会有社交恐惧症。
就是与陌生人（不熟的人）说话会很害怕，心里会很紧张，就算是在网上，每一句话都要斟酌很久，而且每一段对话都好像用尽我全身的力气，结束一段对话后会很心慌，好像是从地狱逃离出来一样。在学校里与不认识的老师问好，也十分恐惧，问完好后会觉得简直太可怕了。可我面对熟人就不会出现以上的情况，但话很少，如果三个人走在一起我不会说话，反而会倾听。我会不会真的有社交恐惧症，我算是一个比较内向的女生，说话声音也很小。
满意答案
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- 郑楚云 护师
- 咨询：34075人
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑您目前还不属于社交的恐惧症，只是自信心不足而已。
指导意见：
建议这种情况需要降低自己的生活目标，提高自己的自信心和自我价值感，每天给自己一个小目标，去和陌生人说话，慢慢的锻炼自己的能力。
其他答案 (2)
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- 武秀琴 副主任护师
- 咨询：16493人
病情分析：
你好，根据你的叙述，你可能是有一些社交恐惧症的。要注意暗示自己，这种恐惧可以消除，正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。多参加户外活动和集体活动，试着发表你的观点，多去商场购物来锻炼自己。慢慢的就会好转。
指导意见：
你好，根据你的叙述，你可能是有一些社交恐惧症的。要注意暗示自己，这种恐惧可以消除，正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。多参加户外活动和集体活动，试着发表你的观点，多去商场购物来锻炼自己。慢慢的就会好转。
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- 刘晓燕 医师
- 咨询：8801人
病情分析：
病情分析，你好，根据你的描述，总体上你是一个不爱说话的人。
指导意见：
意见建议，还不至于到社交恐惧症，建议你增强自信，勇敢的说出心中所想，可以先从熟识的人开始，慢慢来，一切都会好起来。
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