一到睡觉就担心睡不着

病情分析：
考虑神经衰弱，多数和精神紧张，疲劳，生活不规律有关系。建议适当锻炼身体，规律生活，培养兴趣爱好，提高专注力，转移注意力，建议到医院神经内科就诊，可能需要做颅脑ct或磁共振以及脑血流图检查。

病情分析：
你好，很荣幸为您服务，根据您所提供的情况，初步为您分期。

指导意见：
医生为您所开具的药物属于镇静安神类。建议您配合医生，规律作息。适度有氧运动

病情分析：
睡觉就担心睡不着，去医院医院开了一些药物，如果你有焦虑的情况，用这些药物是有益于改善的。

指导意见：
作息规律不要有熬夜的习惯，不要睡太晚，要注意合理营养，坚持锻炼，提高身体免疫力会有所改善。

病情分析：
你好，根据你的描述，越焦虑，越悠里压力越大，越不能睡。

指导意见：
叫你学会放松，找一个事儿做或者读书，平时多参加体育运动，多和人交流，有健康的生活方式是可以恢复的。