主要是肚子下腹特别大

病情分析：
这就是一种腹部皮下脂肪增多的表现，应该平时增加体育锻炼，控制晚餐进食。

指导意见：
所以每天可以保证一个小时的体育锻炼时间，可以练习仰卧起坐，尤其是控制晚餐，油腻食物。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，与你长期便秘是有很大关系的。

指导意见：
建议你平时饮食上要注意少食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多运动，多食高纤维素的蔬菜。预防便秘。

病情分析：
你好！根据你的图片看，多考虑发胖，如果有腹胀感觉就考虑肠胀气。

指导意见：
建议平时注意饮食习惯，不要吃太晚，晚饭后适当运动，忌烟酒辛辣刺激生冷饮食，祝身体健康！

病情分析：
你好根据你所描述症状特征结合图片你这种现象应该考虑是缺乏锻炼引起。

指导意见：
你这种现象建议你坚持锻炼身体特别是腹肌锻炼，饮食上要规律，禁止暴饮暴吃。