医生我最近搬东西的时候劲使大了扭到腰了现在只要一使

病情分析：
你的这种情况应该是腰大肌拉伤，腰大肌拉伤是由于腰部肌肉运动过量或姿势不当引起的软组织挫伤，需要休养，一周内尽量避免腰部用力，同时可用一些活血化瘀的创伤药。

病情分析：
对于腰部扭伤引起的疼痛，首先应该排除腰椎病变，建议行腰椎磁共振检查。如果未见明显异常，考虑肌肉疼痛可能性比较大，建议疼痛的时候可以局部热敷，必要的时候服用止疼药物，一定要注意休息。

病情分析：
从症状来看应该是腰肌劳损，这种情况需要治疗配合保养

指导意见：


建议注意休息，注意保暖，不宜久坐，避免劳累，药物方面可以用舒筋活血片、口服治疗