肾虚，去看中医讲是肾阴虚导致肾阳虚

指导意见：
从舌苔看，有点白滑，那么还是以阳虚为主，至于是不是阴虚导致的不好判断，这种情况可以用金匮肾气丸调理一下，取的是阴中求阳之意，同时自我要注意保暖，并且适当进行腰部功能锻炼。

病情分析：
您好，很高兴为你回答这个问题，根据您的描述，平时特别怕冷，应该是肾阴虚的症状。腰间盘突出，可以采用物理疗法，用按摩的手法进行治疗。肾阴虚建议吃中药治疗。

病情分析：
根据你说的情况如果确诊是肾虚，而且有怕冷的症状，就可以确诊是肾阳不足导致的。

指导意见：
建议你只需要口服一些金匮肾气丸进行治疗就可以，腰间盘突出需要进行康复治疗，需要根据你的症状进行对症治疗。