不爱说话，不善于交流

病情分析：
你好，不知道这样的情况有多久了？开始是有什么事情影响吗？如果是一直这样，那是跟性格有关系的，如果是最近才这样，需要考虑一下这样的原因，有针对性的进行处理，自己需要循序渐进的改善自己的沟通方式，比如主动跟别人打招呼，主动沟通交流等等

病情分析：
你好，你具有比较明显的社交恐惧。建议你第一正确认识自我，树立自信心。第二抓住机会，锻炼自己。第三经常和朋友一起聊天，学习谈话技巧。第四心态好，热爱生活，树立多方面情趣。第五善于放松紧张情绪，学会克制自己的忧郁情绪。第六讲话时不要过分拘谨担心和过于认真。养成大声说话的习惯。第七当你和别人说话感到紧张焦虑和恐惧的时候，告诉对方你的紧张和恐惧，并请求对方原谅。