2018-04-03 9人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:今年要16周岁了,身高161cm,还想长高点,之前初中每年都长高5.6厘米,现在高一,我去年还有长高,那我还能长高吗,能长高多少,爸爸164,妈妈162
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病情分析:
你今年16岁,身高161厘米,确实低于正常,建议去医院做骨骺片,看看骨骺是否闭合。一般来说,16岁可能还会长一些,建议多喝牛奶,每天至少500毫升,同时多运动,坚持游泳,跳绳,打篮球,促进身高发育。
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病情分析:
你好:根据你所描述的情况及提出来的问题,身高和遗传、后天环境、营养都有关系,体育运动一般是有利于身体长高的,建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步通过锻炼来增加肌肉,另外加强饮食调理,注重营养补充,如果骨骺线没有闭合就有机会长高。
病情分析:
你好,你还是可以长高的,现在身体很好。处于发育阶段,建议平时多吃钙片儿多吃水果和蔬菜,补充维生素。每天要坚持做运动,刺激骨骼的发育
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,,身高一半来自遗传,一半来自后天因素
指导意见:
,你如果想再长高一些,请多做弹跳类的运动,然后加强饮食营养,每天都要喝纯奶吃鸡蛋,瘦肉,这些是最基本的营养。
病情分析:
你好,虽然身高有一定的遗传因素,但是后天是可以逆转的。
指导意见:
你现在还在青春期有很大的生长空间,不用太担心的,平时不要挑食,营养均衡,另外还要多加运动,并且注意补钙,希望对你有帮助。