小腿细大腿赘肉多能不能有什么办法可以瘦大腿不除了去

病情分析：
看了你的病情描述，建议你还是采用健康有效的减肥方式减肥

指导意见：
建议你这种情况最好通过饮食控制加运动疗法，早餐中餐吃七八分饱，晚饭尽量少吃或不吃

指导意见：
你照片来看想要瘦大腿可以适当的有氧运动是最好的办法，特别是那些要将腿弯曲的运动中，对于腿部脂肪的消耗非常有效，多做前后和左右的摆腿动作也是有助于美化腿部线条达到瘦腿的目的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看看这种情况，你可以多锻炼身体。

指导意见：
建议你这种情况，你可以每天晚上节食，多做一些腿部运动，观察看看，祝你健康。