肚子有赘肉，想瘦大腿和肚子和小腿
2020-04-24 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：名字:邓连绪；症状:大腿粗和肚子有赘肉和小腿还行，想在7天内瘦5斤吧！我主要就是想瘦一下大腿和肚子，不过也想把小腿也张瘦一瘦。
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满意答案
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- 戴姣 副主任医师
- 张家界市人民医院
病情分析：
你这样的孩子根本就不必要减肥，你的身高体重是多少？你的体重指数知道吗？青春期可以控制体重，你要瘦大腿和肚子，那就要运动，而且也不是七天可以瘦下来的，五斤起码要一个月以上。
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2020-04-24 22:11
其他答案 (1)
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- 黄冬梅 主管护师
- 泊头市中医医院
病情分析：
想在七天内瘦五斤，这种情况不太可能想减肥，首先需要在饮食上调理
指导意见：
想减肚子，可以每天做仰卧起坐，或者是俯卧撑之类的，然后还需要注意饮食，不要吃的太油腻，晚上可以喝一碗粥，然后吃点水果，每天需要适当的运动
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2020-04-24 22:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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