跟腱受损小腿肚子酸疼

病情分析：
军运导致跟腱疼痛，随后出现小腿酸痛，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，抬高患肢，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。

病情分析：
你好，所述的情况不排除运动过量等原因引起跟腱末端病的可能，局部疼痛不适。

指导意见：
建议去正规医院骨科或疼痛科就诊，进行热敷或烤电理疗，外用扶他林等药物，中药泡脚处理，如果局部有压痛点可以封闭治疗，避免提踵动作。

病情分析：
您的情况是关于军训引起的跟腱疼痛和小腿酸痛的问题，多可考虑是肌肉劳损的问题。

指导意见：
建议你可以外用麝香舒活精，坚持每天热敷加按摩，配合口服独一味胶囊加布洛芬缓释胶囊治疗，注意保暖，不要剧烈运动才可以。

病情分析：
如果由于力度过大引起跟腱受伤疼痛的现象，是需要服用一些药物并进行休养的，不能够走路过多不能够大幅度运动，现在已经30多天仍然有疼痛的现象，需要去医院做一下复查。