每次出门都感觉压抑紧张
2018-04-05 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：每次出门都感觉压抑紧张，容易胡思乱想是什么原因？
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，每次出门都感觉很压抑紧张的情绪。容易想一些还没有发生的事情。
指导意见：
你好像这种情况主要还是平时工作过于紧张，焦虑引起的。可於自身又是个完美主义者，害怕别人说，还怕领导说。长此以往，一出门压抑的感觉。这种情况主要还是通过自身的调节，平时的话可以跟相关的人多沟通一下。
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