屁股太肥，腿太粗，尤其是大腿

病情分析：
游泳减肥法是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高人的心肺功能，锻炼全身几乎所有的肌肉。人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。

病情分析：
一般情况要注意饮食，不要吃太油腻的食物，平时的时候也要注意运动

指导意见：
建议平时的时候也要适当的进行体育活动，还有就是晚上的时候一定要少吃才可以的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑可能是嫌弃自己太胖。

指导意见：
你现在发育时期，正是长身体的时候，建议你规律作息，规律饮食，适当锻炼身体，提高身体素质

病情分析：
你好。根据你提供腿粗。想减肥。可以通过调节饮食。适当锻炼身体。

指导意见：
你好，根据你提供情况。需要低热量。低脂。高维生素，优质蛋白饮食。每天一个小时左右锻炼身体