从初二开始学会了手淫

病情分析：
你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。影响性功能

病情分析：
手淫对身体不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退，应该自己的戒掉手淫，适当增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果

病情分析：
根据你的情况分析，你这种情况可能是精神紧张所致，不用过于担心。

指导意见：
建议，放松心情，保持心情舒畅，多喝水，均衡营养，多食新鲜水果和蔬菜，转移注意力，锻炼身体强身健体。

病情分析：
你好，几乎每个青少年都曾经面临这样的问题。所以你不需要有太大的压力和负罪感，但是频繁的手淫对身体是有害的。要想改掉这个坏习惯，建议你首先白天多参加体育锻炼，分散一下精力和注意力。第二积极培养有益的兴趣爱好。第三晚上不要过早上床，睡前避免看一些刺激性的视频和读物。第四建议你看一些这方面的科普知识。