屁股上的肉多，怎么减也下不去请问有什么办法减下去

病情分析：
蒙牛慢燃纤维奶昔代餐的功效和好处：

1.科学减肥，只减脂肪，保护肌肉和水份：首先减的是腰腹部，不腹泻。不是表象瘦，而是真正做到减脂肪。符合人体自身的代谢规律，所以不反弹。

2.蒙牛重点打造，食用非常安全：是世界上唯一连孕妇都可以食用的减肥产品。由纯天然草本植物提练萃取，不含任何有害成份和药物，经过多年的考验，证实无副作用。NBA等世界著名体育组织在用。

3.科学配方，营养全面，而且好吃：蒙牛慢燃纤维奶昔中含丰富的营养，可不是一般的复合维生素。恢复脂肪细胞代谢，彻底切断减肥反弹的根源；还能改善新陈代谢，调节内分泌，使您减肥更快速、精力更充沛、皮肤更光泽。世界领先的技术，能为您提供保证身体健康状态时细胞所需要的数十种营养成分。

4.效果明显，经济实惠：因为是代餐，所以更为经济。把一日两餐费用省了，是全球最好的细胞营养代餐，您无需再购买那些昂贵但营养匮乏的食物。

病情分析：
根据你的描述，现在这种情况，最好的方法就是参加体育锻炼，每天坚持做有氧运动，可以达到理想的效果，

指导意见：
建议你每天做有氧运动，40到60分钟，多吃新鲜果蔬，少吃一些主食，坚持1到2个月的时间，就会有明显的减肥效果，

病情分析：
你好！根据你的描述，你现在这种情况建议平时多运动。

指导意见：
你年龄还小，身体还在发育，所以平时可以通过多运动，以达到体重减轻的目的。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，想减肥就要每天坚持锻炼身体。

指导意见：
建议平时注意多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻油炸的食品，少喝饮料，少吃零食，不熬夜。