办什么事情都觉得特别紧张

病情分析：
你好，很荣幸为你解答，根据你描述的情况考虑，你患了轻度的抑郁症？

指导意见：
建议你去精神心理科就诊，找心理医生疏导治疗。可以口服帕罗西汀，富马酸喹硫平片治疗。调整好自己的心态。心情愉快。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是一位27岁的女性朋友。你办什么事情都感到紧张。缺少自信，感觉到事情办不好。你觉得吃东西可以缓解紧张，有安全感。其实这是治标不治本的事情。你最好还是让自己内心变得强大。

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

属于自卑心与缺乏自信导致一系列问题。

指导意见：
长期的自卑与缺乏自信导致日常行为产生了变化（习惯成了自然），建议要想纠正，必须从树立自信开始。