最近心里特别急躁之前也有但是没有最近这样子人多地方

病情分析：
根据以上描述的情况来看，你这是胆子比较小，而且又怕人多。

指导意见：
首先，尽量的避免单独呆在黑暗的地方，可以找人多的地方，慢慢的适应人少的环境来练习胆量。

病情分析：
你好，可能是最近压力比较大，或者受什么刺激引起的，对于这个情况，建议你先吃点安神补脑液，调理一下睡眠，平时的时候多对自己进行一下鼓励，如果有害怕紧张情绪，主要应该多和自己的家人朋友交流，多看一些比较积极的比较正面的信息，鼓励自己。多进行一些户外活动，每天适度的运动，都有利于释放压力，改善这种状态。

病情分析：
心里特别急躁应和睡眠不好，过度的紧张，肝郁脾虚有关系的。应注意合理的休息保证睡眠。

指导意见：
调养生活的习惯，忌辛辣的食物适当的吃一些蔬菜水果比较好的。注意喝一些百合莲子汤，灵芝汤，柏子养心丸等药物比较好的。