体重61之100千克

病情分析：
你好，根据你的描述，这种习惯是很不健康的。注意休息适当活动

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要时期。一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。多运动，多锻炼，多吃富含优质蛋白的食物。

病情分析：
你好，这样的情况需要加参加体育锻炼，适当的控制饮食，多吃蔬菜水果，利于身体的发育。

指导意见：
平常都注意生活规律，避免劳累熬夜，避免重体力劳动，保证睡眠，保持愉悦的心情，观察有无不舒服的现象。

病情分析：
根据你描述的情况考虑，这是许多十来岁的孩子发生的一些现象。

指导意见：
建议：在饮食上可以适当地控制，尽量少进食一些肉类。再者是尽自己最大的努力带孩子多参加一些社交活动或出去游玩。

病情分析：
根据你的描述，你才十岁。正常体重应该是32.5千克，那你就有点肥胖了。身高发育挺好。

指导意见：
你平时吃饭要饮食清淡，少油腻。不要吃过多的辛辣刺激性的食物。多吃水果蔬菜。建议你要每天坚持半小时跑步锻炼身体。控制体重的发育。