目前正在上初中，已经初三了

病情分析：
你好，有可能是劳累有关系，一般人的休息时间是八个小时。

指导意见：
建议你在学习的同时，应当保证正常的休息时间，否则精力达不到，事半功倍！平时应当注意饮食营养！注意锻炼身体，保证健康的体魄。

病情分析：
这是因为睡眠不足，你不能满足8小时睡眠，你要调整，每天11点前要睡觉。

指导意见：
晚上要保证充足睡眠，如晚上11点不睡觉，不但不能养阳气，反而在耗散阳气，造成你白天阳气不足，精神无法集中，也就会犯困。